灯心草

多年生草本，高40～100cm。根茎横走，密生须根。茎簇生直立，细柱形，直径1.5～4mm，内充满乳白色髓。叶鞘红褐色或淡黄色，叶片退化呈刺芒状。花序假侧生，聚伞状；花淡绿色，花被片6，雄蕊3。蒴果长圆状，种子多数，卵状长圆形。花期6～7月，果期7～10月。

主产于江苏、四川、云南、贵州等地，浙江、福建亦产。生于水旁、田边等潮湿处。分布广泛，长江下游及陕西、福建、四川、贵州等地均有资源。四川所产者，剥去外皮称为“灯心”，未去皮者称为“灯草”。目前多为野生或半野生采集，部分地区有栽培。

以条长、粗壮、色白、有弹性者为佳。置放大镜下观察，可见隆起的细纵纹及海绵样的细小孔隙。显微鉴别显示茎髓全部由通气组织组成，细胞呈类方形或长方形，具数条分枝，相邻细胞分枝顶端相互衔接形成网状结构，细胞间隙大多呈三角形或四边形。

鲜品用量可为15～30g。亦可入丸、散。外用适量，煅存性研末撒布或吹喉；或用鲜品捣烂敷贴。治心烦不眠时，传统用法中有朱砂拌用的记载。

下焦虚寒、小便失禁者禁服。脾胃虚寒慎用。

采收后需剥取茎髓。传统加工方法是将茎秆稍晾干，用竹片夹住并以针刺破，向相反方向拉开使灯心脱出，再理直扎把晒干。储存时应打捆外包草席，置于干燥处，避免重压以防折断变形。

商品规格以条长、粗壮、色白、有弹性者为优。四川产地习惯将剥去外皮的称为“灯心”，未去皮的称为“灯草”。选购时应注意检查是否受潮发霉，以及是否有杂质混入。

混用品鉴别同属植物野灯心草、拟灯心草等在部分地区亦作灯心草入药，需注意基原鉴别。

化学成分茎髓含有多种菲类衍生物，如灯心草二酚、去氢灯心草二酚等。还分离得到木犀草素、β-谷甾醇及其葡萄糖苷。全草含挥发油，主要成分包括芳樟醇、紫罗兰酮、丁香油酚等。此外，还含有纤维、脂肪油、蛋白质、多糖类及多种氨基酸。

毒理与安全性急性毒性实验未见明显毒性反应，长期安全性数据尚待进一步研究。

民间常有将灯心草作为辅助食材或代茶饮的习惯。文献记载可用灯心草煎汤代茶饮用，以缓解心烦失眠症状。亦有将其与麦门冬、甘草等同用，浓煎饮用以治五淋癃闭。

灯心草之名源于其茎髓可燃灯照明。古人因其生长于湿地，茎圆细长直，常用来编织席子或蓑衣。其花语象征温顺与顺从。在中医文化中，因其质地轻盈、味道淡薄，常被比喻为疏导气机、平淡见效的药物代表。

喜湿润环境，耐寒，忌干旱。对土壤要求不严，宜选潮湿、肥沃疏松之地。繁殖方式以分株为主，春季挖取老蔸分成小窝栽植，类似水稻种植法。田间管理需保持浅水层，定期中耕除草与追肥。一般栽种当年秋季即可采收，连续收获3～4年。