居处法
凡人居止之室必须周密,勿令有细隙,致有风气得入。小觉有风,勿强忍,久坐必须急急避之,久居不觉使人中风立来。忽得偏风,四肢不随,或如角弓反张,或失音不语者,皆由乎此耳。身既中风,诸病总集,邪气得便,遭此致卒者十中有九。是以大须周密,无得轻之,慎焉慎焉!
所居之室,必基井及水凟,令安龙神。
凡在家及外行,卒逢大飘风暴雨震电昏暗大雾,此乃会诸龙鬼神行动经过所致,宜入室闭户,烧香静坐,安心以敬避之。待过后乃出,不尔损人。或当时虽未苦,于后不佳矣。又阴雾中不可远行。
凡家中有经像,行来先拜之,然后拜尊长,每行至则安坐焉。
凡居家不必数沭浴,若沐浴必须密室,不得大热,亦不得大冷,皆生百病。冬浴不必汗出霡䨬,沐浴后不得触风冷。新沐发讫,勿当风,勿湿萦髻,勿湿头卧,使人头风眩闷,发秃面黑、齿痛耳聋、头生白屑。饥忌浴,饱忌沐,沐讫须进少许食饮乃出。夜沐发不食即卧,令人心虚饶汗多梦。又夫妻不用同室沐浴,常以晦日浴、朔日沐,吉。凡炊汤经宿用,洗体成癣,洗面无光,洗脚即疼痛作甑畦疮。热泔洗头,冷水濯之作头风,饮水沐头亦作头风。时行病新汗解,勿冷水洗浴,损心包不能复。
凡居家常戒约内外长幼,不快即须早道,勿使隐忍以为无苦,过时不知,便为重病,遂成不救。小有不好即按摩按擦,令百节通利,泄其邪气。
凡人无问有事无事,常须日别蹋脊四肢一度头项,若令热蹋,即风气时行,不能著人,此大要妙,不可具论。
凡人在人及远行,随身常有热艾一升,备急丸、辟鬼丸药、生肌药、甘湿药、疔肿药、水银、大黄、芒硝、甘草、干姜、桂心、蜀椒,不能更续余药,此等常不可缺及一两卷备急药方,并带辟毒蛇、蜂、蝎等药随身。
凡人自觉十日以上康健,即须灸三数穴,以泄风气。每用必须调气补泻,按摩导引为佳。勿以康健,便为常然。安不忘危,预防诸病也。炙法须避人神,凡畜牛马驴骡,春秋皆须转泄药一度,则不中天行时气也。
